Полезно ли е кафето? За повечето хора, в момента, в който отворят очи, те вече мислят за ароматната чаша с вкусно кафе. Масово хората консумират поне 2 до 3 чаши на ден. Независимо дали го приготвяте у дома или си го взимате от изпитана кафетерия, кафето изглежда се е превърнало в опора в ежедневието на повечето от нас. А дали кафето се счита за здравословно или не? С над 1,5 милиарда чаши, които се сервират ежедневно, може само да се надяваме, че това е здравословен вариант за започване на деня.

Вижте още „Полезно ли е кафето“ →

Полезно ли е кафето при отслабване

Кафето е най-популярната сутрешна напитка, консумирана по целия свят. Всъщност световното население консумира над 160 милиона дози кафе на ден.

Въпреки че напитката е най-популярна заради действието върху енергията, тя също може да бъде здравословна и да помогне за целите ви за отслабване.

Вижте още „Полезно ли е кафето при отслабване“ →

Забравете салса, направете път за хумус. Арабският дип, приготвен от сварен и намачкан на пюре нахут, смесен с тахан, зехтин, лимонов сок, сол и чесън, се превърна в една от най-популярната разядка в целия свят.

Ние ви даваме пет причини да включите хумус във вашата диета:

Вижте още „5 причини да включите хумус във вашата диета“ →

Без строги диети

Съвременните експерти в областта на отслабването са все по-разочаровани от диетите. Според някои да си на диета е като да участваш в престрелка с пръчка, вместо с пистолет. Факт е, че стандартните диети ограничават калориите и това води до забавяне на метаболизма. Всяко ограничение на калориите изпраща сигнал до мозъка: „Гладът е дошъл!” И тялото забавя метаболизма, за да не докосне най-вътрешните резерви – самата мазнина, с която сте искали да се преборите.

Вижте още „Без строги диети“ →

Ползи от зеленото кафе

5 основни ползи за здравето от консумацията на екстракт от зелено кафе

Ползи от зеленото кафе. Кафените зърна се подлагат на печене, което е процес, който променя вкуса, цвета и аромата им, както и химическата им структура и концентрацията на хранителни вещества. Преди зърната да станат кафяви, те първоначално са зелени.

Вижте още „Ползи от зеленото кафе“ →

Какво е Имунофан? Имунофан е мощен защитник на имунната система. Ежедневно сме подложени на стрес и вредно влияние на околната среда. В следствие на това, имунната ни система губи съпротивителните си сили, ставаме податливи на вируси, настинки и всякакви болести.

Имунофан действа в много направления и освен подсилване на имунната система, той дава отлични резултати при лечение на различни патологии. Успешно прилаган при ракови заболявания.  Продуктът е синтезиран  на базата на естествения пептиден хормон на тимусната жлеза –  тимопоетин.

Вижте още „Какво е Имунофан?“ →

Отслабването – първите стъпки към оптималното тегло

Отслабването е дума, която се върти в главата на 98% от жените и не малък процент от мъжете.

Защо е толкова трудно и мисия възможна ли е трайното отслабване?

Като изключим медицинските причини, напълняването най-често е резултат от лоши и вредни навици в ежедневието ни. Какви могат да бъдат те?

Вижте още „Отслабването: първи стъпки“ →