Статии

допинг

Допингът в спорта – заслужава ли си?

Допинг и спорт? От както спортът съществува като средство за развлечение и атракция, хората се опитват да мамят за да вземат предимство пред конкуренцията. Скандалите вървят ръка за ръка със спорта, от десетилетия назад.

Допинг

Забрана за руските спортисти да се явяват на олимпийски форуми, отнемане на състезателни права до живот на Ланс Армстронг, скандала с Мария Шарапова. На всеки голям форум, ставаме свидетели на поредният допинг скандал. Допингът и задкулисното подпомагане са част от големия спорт от много години насам.

Вижте още „Допингът в спорта – заслужава ли си?“

анаболни стероиди

Анаболни стероиди – всичко, което трябва да знаем за тях

Анаболни стероиди се използват при някои медицински състояния, но хората също ги използват незаконно за да повишат спортните си постижения.

Анаболни стероиди се добиват по изкуствен начин от основният мъжки хормон, тестостерон. Тестостеронът е важен елемент за насърчаване и поддържане на мускулния растеж и развитие на вторични мъжки полови характеристики, като например уплътняване на гласа и окосмяването по лицето.

Използват се за увеличаване на мускулната маса, повишаване на производителността и издръжливост и за съкращаване на времето за възстановяване между тренировките.

 

Вижте още „Анаболни стероиди – всичко, което трябва да знаем за тях“

Как да се храним за да растем

Как да се храним за да растем?

Как да се храним за да растем е въпрос на който търсят отговор мнозина, желаещи да повишат обема и мускулната си маса.

Сънят и храната са важни условия за увеличаване на качествената мускулна маса. По време на сън, не приемаме калории и енергията която тялото използва за естествените физиологични процеси, и това води до разграждане на мускулна тъкан.

Вижте още „Как да се храним за да растем?“

Еректилна дисфункция – какво трябва да знаем?

Еректилна дисфункция – какво трябва да знаем и кои са рисковите групи?

Еректилна дисфункция е състояние, което засяга част от мъжете и никой не е застрахован. Повечето мъже в зряла възраст са изпитвали затруднение при получаване или подържане на ерекция, но това не винаги е свързано с конкретен медицински проблем. При други обаче, това е медицинско състояние и то се нарича еректилна дисфункция.

Вижте още „Еректилна дисфункция – какво трябва да знаем?“

цитиколин

Цитиколин за стимулиране на паметта

Цитиколин що е то?

Цитиколин/Citicoline е мозъчно вещество, естествено синтезиращо се в човешкото тяло. Медицината синтезира citicoline като лекарство, приемащо се през устата. Спада към групата на психостимулантите. Използва се за лечение на Алцхаймер, други видове деменция, при травми на главата, инсулти , загуба на памет в следствие на възрастови изменения, Паркинсон, дефицит на вниманието, хиперактивно разстройство и глаукома.

Вижте още „Цитиколин за стимулиране на паметта“

Храна и секс

Храна и секс – какво е общото по между им?

Може ли начина ни хранене да повлияе върху сексуалният ни живот? Определено ДА!

Афродизиаците се срещат под много форми, включително аромати и храни. Съществуват храни, които ако искаме да подобрим сексуалният си живот, задължително трябва да ги включим в менюто си.

Липсата на някой витамини в организма, като витамин D, могат да доведат до намалено либидо. Проучване от Healthspan направено сред 2000 души, доказват този факт. За да се компенсира този недостиг се препоръчва прием на храни богати на вит. D и минерали: риба, яйца, гъби, разнообразни зърнени храни. Освен липсата на витамини и минерали, пониженото либидо може да се дължи също и на висок стрес, лоша физическа форма, психически проблеми и главоболие.

Вижте още „Храна и секс – какво е общото по между им?“

тестостерон

Защо се нуждаем от тестостерон?

Тестостерон

Тестостеронът е ключов мъжки полов хормон, който регулира плодовитостта, мускулната маса, разпределението на мазнините и производството на червени кръвни клетки.

Когато нивата на тестостерон паднат под нивата за здрав човек, може да се стигне до болестни състояния като хипогонадизъм или безплодие. Има обаче начини, чрез които да се повишат нивата на тестостерон в тялото. Ниските нива на тестостерон става все по-често срещано състояние. Броят на предписанията за добавки за повишаване на тестостерон се е увеличил пет пъти от 2012 г. до сега.

Вижте още „Защо се нуждаем от тестостерон?“

растежният хормон

Растежният хормон и влиянието му върху физиката

Растежният хормон е анаболен хормон, синтезиращ се от хипофизната жлеза.

 Наблюдават се много функции, включително поддържане на нормална структура на тялото и повишаване на метаболизма.

Алтернативни имена на рестежният хормон са:  Somatotropin; GH; human growth hormone; HGH

Вижте още „Растежният хормон и влиянието му върху физиката“

Сибутрамин – мощен партньор в битката с килограмите

Сибутрамин влияе върху контрола на теглото и намаляване на апетита. Но какво трябва да знаем преди приема?

Водеща цел на днешното здравеопазване е да се намали или предотврати смъртността свързана със затлъстяването, чрез подобряване на сърдечносъдови и метаболитни фактори. Освен това, всеки иска да изглежда добре и да се чувства във форма.

Вижте още „Сибутрамин – мощен партньор в битката с килограмите“

феромони

Феромони – общуване на подсъзнателно ниво

Феромони – що е то?

Феромони, тези невидими съединения, които създават сексуално влечение, желание и комуникация на подсъзнателно ниво.

Но какво представляват наистина? Феромоните са химични съединения, състоящи се от сложен комплекс от вещества.  Отделят  се в човешкият и животинският организъм, което всъщност е решаващото при привличането между индивидите и е начин за комуникация на подсъзнателно ниво.

Вижте още „Феромони – общуване на подсъзнателно ниво“

Синефрин

Синефрин – малкото хапче, изгарящо много мазнини

Синефрин или P-synephrine е открит като продукт от науката още през 1944 год., но като хранителна добавка започва да се използва сравнително от скоро, може би преди 10-11 години.

Синефрин – Какво представлява и какво действие има?

P-Synephrine се извлича от цитрусови плодове, най-вече от кората на горчивият портокал, тъй като там се съдържа в големи количества. Спада към групата на натуралните алкалоиди. Класифициран е като мощен термогенен продукт, подобрява термогенезата и провокира бързото изгаряне на мазнини.

Вижте още „Синефрин – малкото хапче, изгарящо много мазнини“

Испанска муха

Испанска муха – капки за възбуждане

Испанска муха

Капки за възбуждане, Кантарис, афродизиак който можете да срещнете под  всички тези названия.

Всичко, което трябва да знаете за него, може да намерите в следващите редове.

Вижте още „Испанска муха – капки за възбуждане“